孕妇妊娠呕吐的护理

　　在不知不觉怀孕了一两个月的时候，就会慢慢的出现一些妊娠反应，开初的时候表现得很频繁和很剧烈的呕吐。这样经常呕吐的话，就会减少食欲。女性朋友很想知道如果出现妊娠呕吐的话怎么护理呢？妇科医院医生指出孕妇妊娠呕吐的护理有以下几点：

　　1.需要镇静止吐，如果孕妇呕吐得很厉害或者是很平繁的时候可以适当的吃一些镇静止痛的药物。但是要在不影响到胎儿的情况下吃药，还可以采取一些安全性比较高一些的药物。

　　2.有些朋友很害怕呕吐，因为呕吐很难受的，所以女性朋友在平常的时候分散注意力，越是害怕呕吐的话，症状就会越来愈明显的，还要多进行一些适当的文体活动，在平常的时候，多看看书籍等之类。在夫妻之间的话，就需要多多的沟通，双方愉快地交谈，尽可能的增加一些愉悦的气氛，这样的话就会转移注意力了。

　　3.在呕吐厉害的时候，需要调整一下饮食，在饮食上需要少量多餐，可以多吃一些比较酸味的食物或者是咸味的食物，调味要适合孕妇的口味。营养的价值要高一点，选择容易又比较消化和容易吸收的食物。

　　4. 精神的安慰，孕妇需要经常保持平稳的情绪，避免紧张、激动、等不良的心理。这样可以减轻一些妊娠呕吐的程度。家属一定要多安慰和多鼓励孕妇，不孕不育，增加一些孕妇的情绪和自制力等。 孕妇妊娠呕吐的厉害的时候，需要多休息，避免过于劳累，如果在这个时候不注意休息的话，孕妇就会精神不好的。看完这篇文章之后，孕妇们要记得在呕吐特别厉害的时候，可以使用一些药物镇静止吐。